صلة لمجموعة أصدقاء مرضى الكلى

صلة لمجموعة أصدقاء مرضى الكلى ، فيها دكتور يمكن إجابة مسئلتك ، بالإضافة إلا ذلك ، سوف نقدم لكم معلومات عن النظام الغذائي و العلاج في الوقت المعين

منزل > أنواع امراض الكلي > امراض الكلي المزمنة > حمية مرض الكلي المزمن >

الفوسفور في الأطعمة: ما الذي تعرفه عندما كنت على النظام غذائي الكلي

2018-06-30 16:31

الفوسفور في الأطعمة: ما الذي تعرفه عندما كنت على النظام غذائي الكليأي شخص من أي وقت مضى حاولت الحد من كمية الفوسفور يأكلون سوف أقول لكم أن تقريبا كل المواد الغذائية قد الفوسفور. معرفة ماذا يأكلون وكم المفتاح لإبقاء مستويات الفوسفور في مجموعة جيدة. حقائق التغذية على التسميات الغذاء في كثير من الأحيان لا تعطي معلومات عن الفوسفور. نظراً لأنه لم يتم سرد لا يعني الغذاء هو الفوسفور مجاناً. التحدث إلى أخصائي الكلي أو استخدام دليل مرجعي تغذوية ستكون مساعدة يمكنك التعرف على محتوى الفوسفور من معظم الأطعمة.

في كثير من الحالات، هناك خيارات الفوسفور منخفضة للأطعمة عالية في الفوسفور. عند الحد من الفوسفور في النظام الغذائي، حجم الجزء المهم. الموارد مثل قوائم الطعام، وقوائم البقالة والوصفات المقدمة من أخصائي التغذية مساعدتك على تعلم حول التحكم بالفوسفور. قم بزيارة قسم وصفات للصديقة للكلى والوجبات الخفيفة التي منخفضة في الفوسفور.

بعض الأطعمة الفوسفور منخفضة

بعض ماركات مقشدات نوندايري، الأرز الحليب (أونينريتشيد)، وحليب الصويا

جبنة كريم، تعكر صفوة

الصودا-ليمون-الجير، العنب، الفراولة، الصودا كريم، والبيرة الجذر، والشاي المثلج محلية الصنع، وعصير الليمون محلية الصنع، حار عصير التفاح عصير التفاح، التوت البري

الجيلاتين، المصاصات، شربات، شربات

Jellybeans، جمع الحلوى الصلبة، ندان

الذرة الصفراء غير مملح أو المعجنات

الكوكيز السكر، الكوكيز الكوكيز، الفانيليا ويفر، والليمون كعكة، كعكة بيضاء أو صفراء، إنجيل الغذاء الكعكة

مربي، جيلي، والعسل، والجبن

سمن، زبدة

حبوب الذرة أو الأرز، والحبوب القمح المكرر

كريم القمح وكريم من الأرز، والحصى

الفرنسية أو الإيطالية أو الخبز الأبيض

الأرز الأبيض، المكرونة، كسكسي

اللحوم الطازجة أو المجمدة والأسماك والدواجن (مقارنة بتجهيزها)

الفواكه مثل التفاح، والتوت، العنب، والخوخ، والأناناس، والكمثرى المعلبة، الخوخ، كوكتيل الفواكه

الخضروات مثل الفاصوليا الخضراء، الملفوف، الجزر، القرنبيط، الباذنجان، الصيف الاسكواش، الفلفل، الخيار، والخس، والبصل، فجل

ملاحظة: حتى في حالة الأغذية يعتبر منخفضا في الفوسفور، حجم الجزء أيضا تلعب دوراً مبلغ الفوسفور التي تحصل عليها من الأطعمة. استشارة الطبيب واختصاصي التغذية الخاصة بك تقديم توصيات محددة تستند إلى الاحتياجات الفردية الخاصة بك.

بعض الأطعمة عالية الفوسفور

الحليب

جبن

اللبن الزبادي

آيس كريم

البيرة، كولا والقهوة تعتمد على الحليب والمشروبات الشوكولاته

الشوكولاته

نخالة

الأرز البنى, الأرز البري

الخبز كامل الحبوب، والحبوب، والمفرقعات

تورتيا الذرة

الفطائر، الفطائر، البسكويت

بيتزا

اﻷفوكادو

المكسرات والبذور والجوز الزبد

الفاصوليا المجففة والبازلاء

الذرة، البازلاء

اللحوم المصنعة مثل النقانق، السجق، السجق تركيا، بولونيا

هيئة اللحوم

سمك السردين

ملاحظة: لا تتضمن القائمة أعلاه جميع الأطعمة عالية في الفوسفور. حجم الجزء دوراً أيضا مبلغ الفوسفور التي تحصل عليها من الأطعمة. استشارة الطبيب واختصاصي التغذية الخاصة بك تقديم توصيات محددة تستند إلى الاحتياجات الفردية الخاصة بك.

النصائح الغذائية الفوسفور أقل

أخصائي الحميات الكلوي هو مدرب خصيصا لمساعدة الأشخاص المصابين بأمراض الكلي جعل أفضل الخيارات الغذائية. سوف تحصل التوجيه الفردي، مع إيلاء الاعتبار على النتائج المعملية وحالة طبية وأفضلياتهم الغذائية. تأكد من استشارة الطبيب واختصاصي التغذية الخاصة بك حول الوضع الخاص بك. وفيما يلي بعض النصائح العامة لتقليل كمية الفوسفور الخاص بك.

بدلاً من الحليب، واستخدام بدائل مثل مقشدات غير الألبان، الحليب الأرز (أونينريتشيد) أو حليب الصويا. نظراً لأن بعض مقشدات غير الألبان وحليب الصويا نسبة عالية من الفوسفور، راجع اختصاصي الكلي للحصول على قائمة منتجات مقبولة اسم العلامة التجارية.

بدلاً من الجبن، استخدم الجبن أو القشدة.

بدلاً من الكولا أو Dr. Pepper® بالصودا كريم والصودا الليمون الجير والصودا العنب، عصير الليمون محلية الصنع، الشاي المثلج محلية الصنع أو البيرة الجذرية.

بدلاً من الجيلاتين كريمهافي الجليد، أو Popsicles® أو شربات أو شربات (تذكر لعد كسائل).

بدلاً من الشوكولاته أو jellybeans نوتشافي، ندان، وجمع، والحلوى الصلبة، والذرة الصفراء غير مملح أو المعجنات غير مملح.

بدلاً من الكوكيز الشوكولاته أو الكوكيز السكر كاكيهافي، الكوكيز الكوكيز، والفانيليا ويفر أو الفانيلا أو الليمون أو إنجيل الغذاء الكعكة.

بدلاً من الشوكولاته الساخنة أو كوكواهافي الساخن التفاح وعصير التفاح أو عصير التوت البري متبل حار.

بدلاً من ذلك من النخالة أو الشوفان أو القمح الكامل سيريلسوسي الحبوب مصنوعة من الذرة، صقل القمح أو الأرز.

بدلاً من بريدسوسي الفرنسية، الإيطالية أو الخبز الأبيض من الحبوب الكاملة.

بدلاً من المربي بطرس الفول السوداني أو جيلي، والعسل، والسمن الجبن أو الزبدة.

بدلاً من الفول المجفف أو الفاصوليا الخضراء بيشافي أو الفاصوليا الشمع.

بدلاً من الأرز البنى أو الأرز البرية ريسيوسي الأبيض، المعكرونة والمعكرونة والحصى أو كسكسي محنك مع السمن النباتي والأعشاب.

بدلاً من اللحوم المصنعة والأسماك وبولتريوسي طازجة أو الطازجة المجمدة البنود.

المادة السابقة:الكربوهيدرات وحمية الكلي

المادة التالية:هل يمكنك منع مرض الكلي ؟

الاسم الخاص
العمر
الجنس
البريد الالكتروني
الخط الساخن
الوصف
 
العثور علي خبير الكلي
طلب موعد