صلة لمجموعة أصدقاء مرضى الكلى

صلة لمجموعة أصدقاء مرضى الكلى ، فيها دكتور يمكن إجابة مسئلتك ، بالإضافة إلا ذلك ، سوف نقدم لكم معلومات عن النظام الغذائي و العلاج في الوقت المعين

منزل > أنواع امراض الكلي > امراض الكلي المزمنة > حمية مرض الكلي المزمن >

الخطوة الاولي للشفاء الكلي: النظام الغذائي الكلوي

2018-08-29 10:05

حمية صحية الكلي

كيفيه اعداد نظام غذائي صحي الكلوي

نصائح وتلميحات لاتباع نظام غذائي يشفي كليتيك

ان تؤخذ الاعراض في الاعتبار عند التخطيط لحمية الكلي

لماذا ليس من الممكن صياغة حمية كلوية مناسبه للجميع ؟

في هذا المنصب ونحن في طريقنا للتقاط أساسيات شيء ان اعتبر أساسيه لأي شخص يعاني من ضعف وظيفة الكلي ، والفشل الكلوي أو علي غسيل الكلي: اتباع نظام غذائي صحي للكلي.

كيفيه اعداد نظام غذائي صحي الكلوي

كما تعلمون ، يتم تقسيم مرض الكلي المزمن إلى 5 مراحل اعتمادا علي شده.

المرحلة الاولي: الفلترة العادية أو الزيادة ، التلف الكلوي الطفيف

المرحلة الثانية: انخفاض طفيف في وظائف الكلي

المرحلة الثالثة: انخفاض في وظائف الكلي

المرحلة الرابعة: انخفاض حاد في وظائف الكلي

المرحلة الخامسة: الفشل الكلوي

كل واحده من هذه المراحل يمكن ان يكون لها علامات واعراض مميزه ، وقد تتطلب أيضا العلاج المختلفة والنظام الغذائي الكلوي.

وهذا هو السبب ، إذا كنت تعاني من امراض الكلي ، قبل اجراء اي تعديلات علي النظام الغذائي الكلوي الخاص بك ، تاكد من الحديث عن هذه مع طبيبك أو التغذية.

ومن المهم عدم الحصول علي تثبيط من الصعوبات المتاصله في اتباع نظام غذائي سليم--جائزه النجاح يمكن ان يكون لاستعاده حياتك.

في الواقع ، في بعض الحالات فانه من الممكن عكس امراض الكلي وشفاء الكلي. نعم ، انا واحد من هؤلاء الناس المحظوظين.

نصائح وتلميحات لاتباع نظام غذائي يشفي كليتيك

واليك بعض التوصيات المقدمة للمرضي في المراحل الاولي من مرض الكلي:

الحد من استهلاك السوائل

اعتماد نظام غذائي منخفض البروتين

تجنب الملح والفوسفور والبوتاسيوم

الحصول علي السعرات الحرارية الكافية إذا كنت فقدان الوزن

ربما نصحك الطبيب للحد من تناول الصوديوم. هذا هو في المقام الأول لان الملح والصوديوم وجبات الطعام المحملة سوف ترفع ضغط الدم الذي سيؤدي في نهاية المطاف في مشاكل النظام الكلوي.

يجب ان تكون كميه البوتاسيوم داخل نظامك الغذائي الكلوي مقيده. الكلي المريضة سيكون لها مشكله في التعامل معها والتخلص من الكميات الزائدة من الدم.

بالنسبة للافراد علي غسيل الكلي, تستهلك الكثير من البوتاسيوم غالبا ما تكون محفوفة بالمخاطر للغاية بالنسبة للقلب وقد يؤدي حتى في الموت. الرجال علي غسيل الكلي تحتاج إلى الابتعاد عن الاطعمه مثل الافوكادو والموز والكيوي ، فضلا عن الفواكه المجففة ، التي يحدث ان تكون عاليه للغاية في البوتاسيوم. قد يكون هذا النوع من النظام الغذائي الكلوي ضعيفه في الفيتامينات.

ومع ذلك ، يجب علي الناس علي غسيل الكلي لا تاخذ فيتامين المكملات الغذائية التي تباع من (فارغه) لأنها قد تحتوي علي الفيتامينات وأيضا المعادن التي هي خطيره. قد يصف المهنيون الطبيون حبوب الفيتامينات والمعادن.

يحتاج المصابون بامراض الكلي إلى التعامل مع العطش وكذلك الاستهلاك السائل ، بما في ذلك السائل الذي ياتي من خلال الخضار والفاكهة. يحدث هذا لان السائل الإضافي قد يسبب زيادة في الوزن والتورم ، وقد ينتج ارتفاع ضغط الدم مما يؤدي إلى مشاكل في نظام القلب والاوعيه الدموية. بسبب هذه المخاطر ، والصوديوم تحتاج أيضا إلى خفض أو ربما تجنبها

طيب ، ونحن الآن نعرف ما لا لتناول الطعام... ولكن ما هو نوع من المواد الغذائية التي يمكن ان تستهلك للوصول إلى الكمية اللازمة من السعرات الحرارية اليومية لنظامنا الغذائي الكلوي ؟

الكربوهيدرات

الكربوهيدرات هي مصدر الطاقة المثالي لصحتك ، ولكن ليس عندما كنت قد حصلت علي مشاكل في الوزن أو مرض السكري.

في حال اقترح الطبيب خطه حمية منخفضه البروتين, هل يمكن ان تحل محل الطاقة من البروتين مع:

الفواكه الطازجة ، رغيف من الخبز ، والحبوب الكاملة ، والخضار. هذه الاطعمه إمدادات الطاقة ، إلى جانب ألياف الغذائية والمعادن ، والفيتامينات أيضا.

الدهون

الدهون هي مصدر كبير من السعرات الحرارية. تاكد من انك تتناول الاطعمه الاحاديه المشبعة وكذلك الدهون غير المشبعة (زيت الزيتون البكر الإضافي ، الكانولا (فارغ) ، زيت القرطم) للمساعدة في حماية الاوعيه الدموية الشريانية.

البروتين

ويمكن ان تكون خطط الحمية منخفضه البروتين مفيده قبل بدء غسيل الكلي. الطبية المهنية أو التغذية يمكن ان توحي خطه حمية معتدله البروتين (واحد gr من البروتينات لكل كيلوغرام من وزن الجسم يوميا).

بمجرد بدء غسيل الكلي ، كنت قد حصلت علي تستهلك الكثير من البروتينات. في الواقع ، ينصح بالأكل العالي البروتين الخطة باستخدام الماكولات البحرية والدجاج ولحم الخنزير ، فضلا عن البيض. والغرض من ذلك هو استبدال انسجه العضلات التي سوف تفقد.

الافراد علي غسيل الكلي يجب ان تستهلك ثمانيه إلى عشره اوقيه. من الوجبات عاليه البروتين كل يوم. قد يشير مقدم الرعاية الصحية أو اختصاصي التغذية أو الطبيب إلى انه يشمل مسحوق بياض البيض أو بياض البيض أو التكامل البروتيني.

الاعراض التي يجب أخذها بعين الاعتبار عند التخطيط لحمية الكلي

قد يكون الافراد امراض الكلي لمده 30 عاما أو ربما أكثر من دون اي علامات أو اعراض. امراض الكلي المزمنة قد يبدو ان تظهر تاتي فجاه. عندما تم تطوير تدريجيا لعده سنوات بسبب مشاكل للكلي. وهناك طريقه جيده للبحث عن امراض الكلي المزمنة ، وتسمي أيضا القصور الكلوي ، سيكون لمراقبه مستوي الكرياتينين مع اختبار الدم (فارغه) (فارغه). امراض الكلي قد تشمل اعراض غير محدده:

زيادة التبول اثناء الليل

تمرير كميات صغيره من البول

تورم ، من اليدين والقدمين ، فضلا عن تورم حول العينين

طعم غير ساره في تجويف الفم ورائحة البول تشبه في التنفس

التعب المستمر أو ضيق في التنفس

زيادة في ضغط الدم

فقدان الشهية

الجافة بشكل مفرط ، حكه في الجلد

شاحب الجلد

زيادة النعاس والتعب ، وفقدان الشهية ، وسوء النمو في الأطفال

أولئك الذين لديهم قضايا الكلي يمكن ان تعاني من الام الظهر المستمر ، والدوخة ، والدم داخل البول ، والتناوب في أنماط البول والقيء والغثيان. الادويه للحد من الفوسفور أو المخدرات لزيادة إنتاج الدم.

كميه كبيره من الناس علي الأرجح ليست علي علم بان ربما الأسباب الأكثر شيوعا من مشاكل النظام الكلوي أو الفشل الكلوي هو بالتاكيد الاستفادة علي المدى الطويل من الادويه والعقاقير الصيدلانية ، والقادمة في اتصال مع المبيدات جنبا إلى جنب مع غيرها السموم في البيئة ، إلى جانب العديد من الامراض الأخرى.

المادة السابقة:هو النظام الغذائي الخاص بك حمية جيده الكلي ؟ ام انه يؤذي كليتك ؟

المادة التالية:الخرافات والحقائق: البويضة في النظام الغذائي الكلوي وغسيل الكلي

الاسم الخاص
العمر
الجنس
البريد الالكتروني
الخط الساخن
الوصف
 
العثور علي خبير الكلي
طلب موعد