صلة لمجموعة أصدقاء مرضى الكلى

صلة لمجموعة أصدقاء مرضى الكلى ، فيها دكتور يمكن إجابة مسئلتك ، بالإضافة إلا ذلك ، سوف نقدم لكم معلومات عن النظام الغذائي و العلاج في الوقت المعين

منزل > أنواع امراض الكلي > امراض الكلي المزمنة > حمية مرض الكلي المزمن >

الخرافات والحقائق: البويضة في النظام الغذائي الكلوي وغسيل الكلي

2018-08-31 09:43

الخرافات والحقائق: البويضة في النظام الغذائي الكلوي وغسيل الكليتذكر دائما ان تسال طبيبك قبل اجراء اي تغيير علي النظام الغذائي الكلوي الخاص بك!

من وقت البحث فرامينغهام خلال الستينات من القرن العشرين متصلة عاليه الكولسترول لمشاكل في القلب, وقد وضعت البيض سمعه سيئه. في الواقع, صفار البيض واحد يوفر حوالي 200 ملليغرام من الكولسترول السيئ ومعظم الحميات الكلوية منخفضه الكولسترول الحد من الكولسترول إلى 300 ملليغرام أو اقل كل يوم.

في الاونه الاخيره ، تكشف دراسة جديده انه ليس صفار البيض لرفع مستويات الكولسترول لأي شخص ، حتى تلك التي علي غسيل الكلي ؛ عاده ، انها الإفراط في الإنتاج من الكولسترول ldl من الجسم بأكمله أو حتى عطل في نقل الكولسترول في مجري الدم نحو الكبد. في الواقع, خطه الأكل الكامل من الدهون المشبعة (وعبر الدهون) هو الكثير أكثر ضررا من حيث انسداد الشريان من اي بيضه.

هل يمكن ان نتذكر ربما برنامج تلفزيوني ممول من مجلس البيض مع بيضه في السجن والبيان ان البيض هي في الواقع حره لتكون جزءا من نظام غذائي جيد (الكلي). هناك العديد من الخرافات بالاضافه إلى المزيد من الحقائق ان كل رجل أو أمراه, مصممه خصيصا تلك علي النظام الغذائي الكلوي, يجب ان تعرف عن البيض.

الأساطير: النظام الغذائي الكلوي مقابل البيض

ومن المفترض ان تؤكل البيض فقط في وجبه الإفطار

غير صحيح: الثقافات الأخرى تاكل البيض في اي وقت من اليوم. هناك الكثير من الوصفات بما في ذلك البيض لأي وجبه.

وهناك الكثير من البيض يجلب السالمونيلا

غير صحيح: وأظهرت الدراسات انه في كل البيض 30.000 واحد فقط هو المصابة ، ومازال يمكنك تدمير السالمونيلا الطبخ علي الأقل 170 درجه فهرنهايت لمده دقيقه.

البيض رفع مستويات الكولسترول غير صحيح: كشفت الأبحاث ان مجرد عدد قليل جدا من الافراد لديهم ارتفاع في مستويات الكولسترول المستهلكة البيض.

ومن المامون تناول البيض النيئ عندما تكون القذيفة سليمه

غير صحيح: السالمونيلا يمكن ان تكون موجودة في البيض مع قذائف دون انقطاع البيض والنظام الغذائي الكلوي: الحقائق

الدهون في البويضة لها تاثير اقل علي الكولسترول من الدهون الأخرى.

بيضه كبيره تحتوي علي 100mg من الفوسفور و 7gr من البروتينات

البيض والزلال ، وأفضل البروتين عاليه الجودة ، والاساسيه في النظام الغذائي الكلوي

معظم الفوسفور في صفار البيض

البيض المبستر أمنه للأكل لا ينضج.

كل الكولسترول في صفار البيض

البيض هي واحده من أرخص مصدر للبروتين جيد

وضع البيض في النظام الغذائي الكلوي الخاص بك

هناك الكثير من الوصفات بما في ذلك البيض التي يمكن ان تكون مناسبه لحمية الكلي. الفلفل الإيطالي والبيض هي واحده من المفضلة ، ناهيك عن البيض الحار ، عجة ، سلطه البيض ، الخ.

المادة السابقة:الخطوة الاولي للشفاء الكلي: النظام الغذائي الكلوي

المادة التالية:لا

الاسم الخاص
العمر
الجنس
البريد الالكتروني
الخط الساخن
الوصف
 
العثور علي خبير الكلي
طلب موعد