صلة لمجموعة أصدقاء مرضى الكلى

صلة لمجموعة أصدقاء مرضى الكلى ، فيها دكتور يمكن إجابة مسئلتك ، بالإضافة إلا ذلك ، سوف نقدم لكم معلومات عن النظام الغذائي و العلاج في الوقت المعين

منزل > أنواع امراض الكلي > امراض الكلي المزمنة > حمية مرض الكلي المزمن >

البوتاسيوم وقلبك مع مرض الكلي

2018-03-27 11:20

البوتاسيوم معدنية الموجودة في العديد من الأطعمة، خاصة الفواكه والخضروات. فهو يساعد الأعصاب والعضلات تعمل بشكل صحيح، لا سيما في القلب. إذا كان يحصل البوتاسيوم عالية جداً في الدم، تصبح العضلات ضعيفة وقد تبطئ القلب وحتى تتوقف عن الضرب.

إزالة الكليتين صحية إضافية من البوتاسيوم من الجسم. عندما تفشل الكلي، وهذا لم يعد يحدث. الغسيل الكلوي يزيل بعض البوتاسيوم الإضافية من الدم. يجب أن تسيطر البوتاسيوم في النظام الغذائي من أجل الاحتفاظ البوتاسيوم في الدم من أن تصبح عالية جداً بين علاجات غسيل الكلي. وهذا يتطلب معرفة الأطعمة التي هي أعلى في البوتاسيوم. ويأتي الكثير من البوتاسيوم في وجباتنا من الفواكه والخضروات.

عادة ما يمكن أن يكون مرضى الغسيل الكلوي الخيارات 1-2 من قائمة البوتاسيوم عالية، 2-3 الخيارات من قائمة متوسطة البوتاسيوم والخيارات 3-4 من القائمة البوتاسيوم منخفضة لليوم الواحد. ولكن هذا يعتمد على قيمة المختبر الخاص بك من البوتاسيوم في الدم.

كل شهر سيتم التحقق من مستوى البوتاسيوم. مستوى البوتاسيوم في الدم تساعد في تحديد إذا كنت أكل الأطعمة البوتاسيوم عالية أكثر من اللازم أو كافية.

المستوى المطلوب من البوتاسيوم هو 3.5-5.5

الأطعمة منخفضة البوتاسيوم

الفواكه: جيم 1/2 أو 1 فولفجانج الفاكهة

منخفض (150 ملغ أو أقل)

عصير التفاح، جيم 1/2-78 ملغ

المشمش (الخام)، 1 فولفجانج-مغ 104

بلاك بيري، جيم 1/2 (raw)-120 ملغ

التوت، جيم 1/2 (تجميد)-مغ 42

الوفاق العنب، ملغ 10-88

ليمون، 1 فولفجانج-80 ملغ

الخوخ، 1/2 جيم (المعلبة)-121 ملغ

الكمثرى، جيم 1/2 (المعلبة)-86 ملغ

الأناناس، جيم 1/2 (المعلبة)-132 ملغ

الخوخ، 1 كل-115 مغ

التوت، جيم 1/2 (تجميد)-مغ 143

الفراولة، 1/2 جيم-138 ملغ

اليوسفي، 1 فولفجانج-132 ملغ

العنب طومسون، 10 كل-148 ملغ

البطيخ، جيم 1/2 مكعبات-88 ملغ

العصائر: 1/2 (ج).

منخفض (13-150 ملغ)

عصير التفاح-150 ملغ

عصير التوت البري-23 ملغ

عصير الليمون (تجميد)-ملغ 19

الخوخ الرحيق-16 ملغ

عصير العنب (المعلبة)-167 ملغ

رحيق الكمثرى-50 مغ

عصير الأناناس-168 مغ

صني د-30 ملغ

الخضروات: 1/2 (ج).

منخفضة (2-150 ملغ)

قلب أرضي شوكي، 1/2 (في زيت الخضار)-55 ملغ

الهليون، مطبوخة، سبيرز 4-134 ملغ *

بنجر، جيم 1/2 (المعلبة)-126 مجم *

الملفوف، جيم (raw)-1/2 ملغ 86

الجزر، جيم 1/2 (المطبوخ)-115 مجم *

الفلفل الحار (1)-150 ملغ

الباذنجان، جيم (raw)-1/2 ملغ 123

الهندبا، جيم 1/2-95 ملغ

الفاصوليا الخضراء، جيم 1/2 (المعلبة)-110 ملغ

الفلفل الأخضر، جيم 1/2 (raw)-133

الخس، جيم (جبل الجليد)-1/2 ملغ 43

الخس، جيم 1/2 (أوراق فضفاضة)-74 ملغ

الفطر، جيم 1/2 (raw)-129 ملغ

البصل، جيم 1/2 (المطبوخ)-87 ملغ

البازلاء، جيم 1/2 (المعلبة)-مغ 147

الفجل (raw)-135 ملغ

اللفت، جيم 1/2 (raw)-124 مغ

* دياليزينج هذه الخضروات سيزيل يصل إلى 70% البوتاسيوم

أغذية متوسطة البوتاسيوم

الفواكه: جيم 1/2 أو 1 فولفجانج الفاكهة

المتوسطة (151-200 ملغ)

أبل، 1 فولفجانج (raw)-159 ملغ

الكرز، 10 كل (الخام)-162 ملغ

فروت، جيم 1/2 (المعلبة)-مغ 161

بابايا، 1/4 الدكتور (raw)-180 ملغ

الخوخ، 1 (raw)-فولفجانج مغ 171

الخضروات: 1/2 (ج).

المتوسطة (151-200 ملغ)

قرنبيط، جيم 1/2 (المطبوخ)-166 مجم *

قرنبيط، جيم 1/2 (raw)-235 ملغ *

الذرة، جيم 1/2 (المعلبة)-160 ملغ

السبانخ، جيم 1/2 (raw)-160 ملغ

الصيف الاسكواش، جيم 1/2 (خبز)-مغ 173

* دياليزينج هذه الخضروات سيزيل يصل إلى 70% البوتاسيوم

الأغذية عالية البوتاسيوم

الفواكه: جيم 1/2 أو 1 فولفجانج الفاكهة

عالية (200 مغ أو أكثر)

اﻷفوكادو، كاليفورنيا، 1 فولفجانج-مغ 839

اﻷفوكادو، فلوريدا، ميد-1 ملغ 1474

الموز، 1 فولفجانج-مغ 467

شمام، 1/4 فولفجانج-413 ملغ

التواريخ، جيم 1/2 المفروم-580 ملغ

فروت، 1 فولفجانج (raw)-مغ 356

المن، 1/4 فولفجانج-570 مغ

نكترين، 1 فولفجانج (raw)-273mg

البرتقال، 1 فولفجانج-مغ 237

الكمثرى، 1 (raw)-فولفجانج مغ 208

الكاكي، والفاكهة 1-279mg

موز، 1 فولفجانج (الخام أو المطبوخ)-893 مغ

اليقطين، جيم 1/2 (المعلبة)-252 ملغ

الزبيب، جيم 1/2-544 ملغ

الخوخ، 1 (raw)-فولفجانج مغ 171

العصائر: 1/2 (ج).

عالية (150 مغ أو أكثر)

عصير جريب فروت-168 مغ

عصير البرتقال-مغ 237

عصير الخوخ-مغ 353

عصير الطماطم-267 ملغ

عصائر من الفاكهة عالية & قوائم الخضر

الخضروات: 1/2 (ج).

عالية (200 مغ أو أكثر)

الخرشوف، 1 (المغلي)-425 ملغ *

حبوب: ليما، بينتو، والأسود، والكلى

1/2 جيم (المطبوخ)-مغ 484

الفول: الكلي، جيم 1/2 (المعلبة)-مغ 329

الفول: أبيض، جيم 1/2-502 مغ

براعم بروكسل، جيم 1/2 (جديد)-247 مجم *

الكرفس، جيم 1/2 (المطبوخ)-213 مجم *

كوهلرابي، 1/2 جيم (raw)-236 ملغ *

الخردل الخضر، جيم 1/2 (raw)-99 mg *

الجزر الأبيض، جيم 1/2 (المطبوخ)-284 ملغ *

البطاطا، جيم البوتاسيوم وقلبك مع مرض الكلي1/2 (raw)-407 ملغ (أي مجموعة متنوعة،

بيضاء أو الحلو، يحتوي على البوتاسيوم عالية). *

اليقطين، جيم 1/2 (المعلبة)-252 ملغ

السبانخ، جيم 1/2 (المطبوخ)--370-440 ملغ *

الطماطم، جيم 1/2 (الخام) متوسطة 1-273mg

إسكواش الشتاء، جيم 1/2 (المطبوخ)-مغ 448

واليام، جيم 1/2 (المطبوخ)-456 مجم *

الخضروات وغيرها:

عالية (200 مغ أو أكثر)

البطاطس المقلية (طلب صغير)-586 ملغ

رقائق البطاطس، 1 أوقية-466mg

الأخرى:

حليب جوز الهند

كريم من التكلس

وكلهن اللحوم منخفضة الملح

دبس السكر

بدائل الملح

المادة السابقة:الفيتامينات، يتعلق بنظام غذائي خاص لأمراض الكلي المزمنة

المادة التالية:الفوسفور والكالسيوم مع مرض الكلي

الاسم الخاص
العمر
الجنس
البريد الالكتروني
الخط الساخن
الوصف
 
العثور علي خبير الكلي
طلب موعد