صلة لمجموعة أصدقاء مرضى الكلى

صلة لمجموعة أصدقاء مرضى الكلى ، فيها دكتور يمكن إجابة مسئلتك ، بالإضافة إلا ذلك ، سوف نقدم لكم معلومات عن النظام الغذائي و العلاج في الوقت المعين

منزل > أنواع امراض الكلي > امراض الكلي المزمنة > امراض الكلي المزمنة الوقاية والتشخيص >

ويمكن القيام بتشغيل ماراثون تلف الكليتين

2018-04-19 14:50

ويمكن القيام بتشغيل ماراثون تلف الكليتينليس هناك إنكار أن ممارسة جيدة للجسم.

وقد أظهرت الأبحاث أنه يساعد على درء أمراض متعددة بما في ذلك مرض السكري من النوع 2، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وبعض أنواع السرطان.

تتجاوز القدرة النشاط البدني للحد من مخاطر المرض، كما يقوي عضلات، ويحسن وظيفة الرئة، وطائفة من الفوائد النفسية.

ومع ذلك، كما هو الحال مع معظم الأشياء في الحياة، قد يكون من الممكن أن يكون الكثير من شيء جيد.

يمكن أن يكون أكثر نشاطا من أنشطة العواقب الصحية السلبية.

ليس هناك إنكار أن ممارسة جيدة للجسم.

وقد أظهرت الأبحاث أنه يساعد على درء أمراض متعددة بما في ذلك مرض السكري من النوع 2، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وبعض أنواع السرطان.

تتجاوز القدرة النشاط البدني للحد من مخاطر المرض، كما يقوي عضلات، ويحسن وظيفة الرئة، وطائفة من الفوائد النفسية.

ومع ذلك، كما هو الحال مع معظم الأشياء في الحياة، قد يكون من الممكن أن يكون الكثير من شيء جيد.

يمكن أن يكون أكثر نشاطا من أنشطة العواقب الصحية السلبية.

كما يذهب، وممارسة تشغيل ماراثون هواية حادة بصفة خاصة – تشغيل 26.2 ميل ليست شيئا يمكن الاستخفاف.

هي سباقات الماراثون سيئة بالنسبة لك؟

وارتفع عدد المشاركين في سباقات الماراثون سريعاً في السنوات الأخيرة.

وفي الواقع، على مدى السنوات ال 35 الماضية، عدد الأشخاص في الولايات المتحدة المشاركة في سباقات الماراثون ازداد ضعفا.

وبسبب هذه الطفرة في الفائدة، البحث في الفوائد والأخطار المحتملة التي قد شهدت أيضا ارتفاعا حادا. وكشفت الدراسات السابقة التي تبحث في ماراثون تشغيل وأثره على الصحة عددا من المخاطر الصحية المحتملة المرتبطة بالقلب.

على سبيل المثال، خلصت دراسة نشرت في عام 2012 أن تدريب التحمل، بما في ذلك سباقات الماراثون، بسبب اختلال وظيفي في البطين الأيمن من القلب. وبالمثل، أظهرت عدائي الماراثون خمسة إضعاف زيادة خطر الرجفان الاذيني.

بعض الباحثين النظريات أن تشغيل الماراثون قد تؤدي أيضا إلى تلف الكليتين.

وقد أظهرت الأعمال السابقة أن أنشطة قوية خاصة – بما في ذلك حصاد قصب السكر وأعمال التعدين والتدريب العسكري – يمكن أن تلحق الضرر الكلي.

ومع ذلك، حتى الآن، قد لم تدرس أثر ماراثون الجري على صحة الكلي.

دراسة حديثة المنصوص عليها على وجه التحديد دراسة تأثير تشغيل الماراثون على صحة الكلي. ونشرت النتائج اليوم في "المجلة الأمريكية لأمراض الكلي".

مخاطر إصابة الكلي

إصابة الكلي الحاد، كما هو موضح "المؤسسة الوطنية للكلى"، هو "حلقة مفاجئ من الفشل الكلوي أو الضرر الكلي الذي يحدث في غضون بضع ساعات أو بضعة أيام".

فإنه يتسبب منتجات النفايات تتراكم في الدم، مما يجعل من الصعب بالنسبة للكلى الحفاظ على التوازن الصحيح للسوائل في الجسم.

باريك يشرح النتائج: "الكلي تستجيب للإجهاد البدني في ماراثون الجري كما لو أنه مصاب، بطريقة مشابهة لما يحدث في مرضى المستشفى عندما تتأثر الكلي بمضاعفات طبية وجراحية".

لماذا لا ماراثون تشغيل الضرر الكلي بهذه الطريقة؟

ويعتقد الباحثون أنه قد يكون هناك عدد من العوامل ذات الصلة، بما في ذلك الجفاف وارتفاع في درجة الحرارة الأساسية، وانخفاض في تدفق الدم إلى الكليتين.

على الرغم من الانخفاض في وظائف الكلي كان كبيرا، كما وجدوا أن خلال اليومين الماضيين، الضرر الكلي الذي قد حل. ومع ذلك، بمزيد من العمل ينبغي القيام به لفهم ما إذا كان هذا النوع من النشاط مضنية يمكن أن تسبب أضرار طويلة الأمد مع مرور الوقت.

وفي الختام، قال باريك: "أظهرت البحوث هناك أيضا تغييرات في وظيفة القلب المرتبطة بماراثون قيد التشغيل. يضيف دراستنا لهذه القصة-الكلي حتى يستجيب للضغوط المتعلقة بسباق الماراثون. "

من المهم أن نلاحظ أن ممارسة، وبصفة عامة، اختيار حياة صحية. ومع ذلك، هو أدلة متزايدة أن المفرط، ينبغي الاضطلاع بنشاط لا سيما مضنية مع توخي الحذر.

المادة السابقة:فيروس نقص المناعة البشرية، والأدوية، وأمراض الكلي

المادة التالية:كيفية الحصول على "حياة جيدة" مع مرض الكلي

الاسم الخاص
العمر
الجنس
البريد الالكتروني
الخط الساخن
الوصف
 
العثور علي خبير الكلي
طلب موعد