صلة لمجموعة أصدقاء مرضى الكلى

صلة لمجموعة أصدقاء مرضى الكلى ، فيها دكتور يمكن إجابة مسئلتك ، بالإضافة إلا ذلك ، سوف نقدم لكم معلومات عن النظام الغذائي و العلاج في الوقت المعين

منزل > أنواع امراض الكلي > الفشل الكلوي > أسباب الفشل الكلوي والأعراض >

كيفيه تجنب الفشل الكلوي

2018-04-12 13:56

كيفيه تجنب الفشل الكلويالفشل الكلوي لا يمكن ان يكون مجرد أصابه ولكن واحده مميته. الوقاية من الفشل الكلوي هو المفتاح واحده من الطرق الرئيسية لمنع الفشل الكلوي هو تجنب مرض الكلي. منع مرض الكلي هو كل شيء عن الكشف المبكر ، والكشف المبكر سوف تبطئ حدوث الفشل الكلوي. فمن الأفضل لتجنب الفشل الكلوي في جميع التكاليف ، ومنع مسار مرض الكلي يمكن ان تمنع بشكل جيد للغاية الحاجة إلى زرع الكلي أو غسيل الكلي.

وهناك عدد قليل من الأسباب الرئيسية التي تجعل الناس علي تطوير امراض الكلي هو ارتفاع ضغط الدم والسكري. في الواقع أكثر من ثلثي حالات امراض الكلي الناجمة عن هذين الشيئين. إذا كنت تاخذ الاحتياطات المناسبة وأداره ضغط الدم والسكري بشكل صحيح مع الادويه والتمارين الرياضية والحمية يمكنك منع الفشل الكلوي. والاهم من ذلك هو التاكد من ان تبقي كليتيك تعملان بأفضل ما يمكن.

هل تعرفين مخاطرك علي امراض الكلي ؟

الآن ونحن نعلم ان ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري يمكن ان يكون عاملا مساهما في امراض الكلي تحتاج إلى معرفه أين تقف مع المخاطر الخاصة بك. أولا ، تحتاج إلى ان تسال نفسك ما إذا كان لديك مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم ؟ إذا كنت تفعل ، والتالي يسال ما إذا كان لديك تحت السيطرة ؟

سؤال آخر لتسال نفسك أو حتى افراد عائلتك هو ما إذا كان أو لا امراض الكلي والسكري وارتفاع ضغط الدم في الاسره. هناك بعض الجماعات العرقية التي هي في خطر أكبر من وجود امراض الكلي المزمنة مثل سكان جزر المحيط الهادئ ، والأمريكيين الأصليين ، والأمريكيين من أصل افريقي واللاتينيين. وليست فئات اثنيه معينه معرضه للخطر فحسب بل أيضا مواطنين كبار.

تاكد من ان يتم اختبارها بانتظام

إذا لم يكن لديك الاختبارات التالية القيام به ، تاكد من القيام بذلك في الفحص التالي الخاص بك:

اختبار الكرينين. ويقيس مقدار النفايات من النشاط العضلي. ان الكرينين يرتفع عندما لا تعمل كليتاك

اختبار البول. وسوف تظهر ما إذا كان لديك فائض من الجلوكوز أو البروتين أو الدم في البول الخاص بك.

قراءه ضغط الدم. وسوف تظهر ما إذا كان ضغط الدم مرتفعا علي الإطلاق.

الصيام اختبار الجلوكوز في الدم. وسوف تحدد ما إذا كان لديك الكثير من السكر في دمك. ويمكن أيضا ان تستخدم A1C الهيموغلوبين لتحديد مرض السكري. ويمكن ان تظهر ما كان مستوي الجلوكوز الخاص بك في الأشهر القليلة الماضية.

وبمجرد ان يتم اتخاذ هذه الاختبارات ، إذا كانت تظهر غير طبيعيه فمن المهم لمقدم الرعاية الصحية لمواصله القيام بمزيد من الاختبارات لتحديد ما هي المشكلة بالبالضبط.

السيطرة علي مرض السكري الخاص بك

إذا كان لديك مرض السكري من المهم بالنسبة لك للعمل مع الطبيب للتاكد من ان مستويات السكر في الدم تحت السيطرة. ويمكن القيام بذلك مع ممارسه التمارين الرياضية المنتظمة واتباع نظام غذائي جيد ، فضلا عن رصد الجلوكوز. بعض الادويه يمكن ان تساعد أيضا في السيطرة علي السكر في الدم وضمان ان لديك الحماية التي تحتاجها ضد الفشل الكلوي.

السيطرة علي ارتفاع ضغط الدم

من المهم إبقاء ضغط دمك ضمن نطاقات مستهدفه معينه مره أخرى النظام الغذائي السليم ، وممارسه الادويه ويمكن ان تساعد في ذلك.

المادة السابقة:ما هي المضاعفات المحتملة لخزعة الكلي ؟

المادة التالية:ما هو الفشل الكلوي ؟

الاسم الخاص
العمر
الجنس
البريد الالكتروني
الخط الساخن
الوصف
 
العثور علي خبير الكلي
طلب موعد