صلة لمجموعة أصدقاء مرضى الكلى

صلة لمجموعة أصدقاء مرضى الكلى ، فيها دكتور يمكن إجابة مسئلتك ، بالإضافة إلا ذلك ، سوف نقدم لكم معلومات عن النظام الغذائي و العلاج في الوقت المعين

منزل > أنواع امراض الكلي > الفشل الكلوي > حمية الفشل الكلوي >

النظام الغذائي الكلي: الأطعمة لتناول الطعام وتجنب الفشل الكلوي

2018-03-21 17:44

النظام الغذائي الكلي: الأطعمة لتناول الطعام وتجنب الفشل الكلويويوصي باتباع نظام غذائي الكلي للمرضى الذين يعانون من أمراض الكلي أو الفشل الكلوي. مرضى الفشل الكلوي تتطلب اتباع نظام غذائي تخصص كما تقلص وظيفة الكلي لتجهيز بعض الأطعمة يصبح أكثر صعوبة. ويمكن اتباع نظام غذائي أقل ضرائب على الكليتين إلى تحسين النتائج الصحية.

حتى إذا كان شخص لديه أمراض الكلي، من المهم التمسك بنظام غذائي الكلي المصممة خصيصا لتحسين وظائف الكلي من أجل منع الفشل الكلوي.

النظام غذائي الكلي يهدف إلى الحد من كمية من البروتين، والأطعمة الغنية بالفوسفور جنبا إلى جنب مع الحد من الكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم. عن طريق اتباع نظام غذائي كلوي، مرضى للحد من الكمية النفايات الجسم ينتج من أجل تحسين وظائف الكلي.

رصد كمية المعادن في النظام غذائي الكلي

الصوديوم

هذا هو معدنية الموجودة في معظم الطعام الذي نأكله، وغالباً ما يتم إضافته إلى تعزيز نكهة. معظم الناس يعتقدون أن الملح والصوديوم هي نفس الأشياء، ولكن الملح هو فعلا المجمع من الصوديوم والكلوريد. الصوديوم هي واحدة من الشوارد الرئيسية في الجسم، ويساعد على مراقبة توازن السوائل في الجسم والخلايا. الصوديوم يساعد على أداء المهام التالية:

تنظيم ضغط الدم وحجم الدم

ويساعد في تنظيم تقلص وظيفة العضلات والأعصاب

ينظم التوازن القائم على حمض الدم

يوازن بين كمية السائل التي تحافظ على الجسم أو يلغي

لتحسين رصد كمية الصوديوم الخاص بك، يمكنك القيام بالأشياء المتدفقة:

دائماً قراءة التسميات الغذاء تبحث عن محتوى الصوديوم

إيلاء الاهتمام لخدمة الأحجام

شراء اللحوم الطازجة بدلاً من تلك المعلبة

اختر الفواكه الطازجة والخضروات أو لا إنتاج الملح المضافة والمجمدة

تجنب الأطعمة المصنعة

طهي وجبات محلية الصنع أكثر كهذا سوف يسمح لك للتحكم في محتوى الملح

الحد من تناول الصوديوم إلى 400 ملغ كل وجبة و 150 ملغ للوجبات الخفيفة

البوتاسيوم

آخر مهم المعدنية يحتاج جسمك، والبوتاسيوم يلعب دوراً في الحفاظ على انتظام ضربات قلب والحفاظ على العضلات الخاصة بك تعمل بشكل صحيح. كما أنها لازمة للحفاظ على توازن السوائل والكهرباء في مجرى الدم. تساعد الكليتين على الحفاظ على التوازن السليم للبوتاسيوم في الجسم. إذا كان لأي سبب من الأسباب أن الكليتين لا ترقى إلى هذه المهمة، مستويات البوتاسيوم عالية قد يؤدي إلى حالة تسمى قد، الذي يمكن أن يقدم مع أعراض مثل ضعف العضلات، وعدم انتظام ضربات القلب، وحتى الموت.

لتحسين رصد كمية البوتاسيوم الخاص بك، يمكنك القيام بالأمور التالية:

قم بإنشاء خطة النظام غذائي مع اختصاصي

الحد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم

الحد من الحليب ومنتجات الألبان إلى 8ox في اليوم الواحد

اختيار الفواكه والخضروات الطازجة

قراءة ملصقات الطعام للتحقق من محتوى البوتاسيوم

تجنب بدائل الملح والتوابل مع البوتاسيوم

الفوسفور

هذا المعدن أمر بالغ الأهمية في الحفاظ على العظام والتنمية. أنها تشارك أيضا في تطوير النسيج الضام والأجهزة. كما يلعب الفوسفور دوراً في حركة العضلات. الاختلالات في هذا المعدن بسبب مشاكل في وظائف الكلي قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات الفوسفور في الدم. ويمكن سحب هذه الزيادة في مستويات الفوسفور الكالسيوم بعيداً عن العظام، يجعلها ضعيفة. يمكن أن تصبح أودعت زيادة الكالسيوم في مجرى الدم في الأوعية الدموية والرئتين والعينين، أو القلب.

للحفاظ على أفضل مستويات الفوسفور في مستويات آمنة، يمكنك القيام بالأمور التالية:

تعرف على الأطعمة التي هي عالية في الفوسفور. وتشمل هذه اللحوم والوجبات السريعة، والجبن، والحليب، والأسماك المعلبة

أكل أجزاء أصغر من الأطعمة عالية في البروتين

اسأل طبيبك حول الاضبارات الفوسفات

تجنب الأطعمة التي قد أضيف الفوسفور. ابحث عن فوس على تسمية الغذاء الخاص بك

المادة السابقة:لا

المادة التالية:ما الذي يجعل الكلي فشل النظام الغذائي أفضل خيار؟

الاسم الخاص
العمر
الجنس
البريد الالكتروني
الخط الساخن
الوصف
 
العثور علي خبير الكلي
طلب موعد